Boa tarde pessoal! Desculpa mais uma vez a demora, mas vamos que vamos!
Estou voltando a escrever sobre esse assunto pra finalizar de uma forma muito positiva o ocorrido com a empresa Life Company. Pra quem não está entendendo bem leia aqui (http://estilovegan.blogspot.com.br/2017/02/boicote-empresas-polemica-da-life.html).
Depois de muitas reclamações na página do facebook da empresa, eles decidiram retirar o post que deu início às reclamações e fizeram um pedido de desculpas na página aos seus clientes que se sentiram ofendidos com a postagem. Eu também tinha entrado em contato com eles e tive uma breve conversa para tentar mostrar o motivo dos veganos estarem tão indignados com a postagem e eles muito receptivos entenderam e pediram desculpas pelo ocorrido, tirando assim a postagem e prometendo não fazer mais incentivo ao consumo de animais como alimento, o que obviamente é o mais coerente a se fazer já que a Life Company carrega o termo Vegano em um dos seus produtos.
Apesar da tal postagem, o fato da empresa ter imediatamente ouvido e atendido os pedidos de muitas pessoas que estavam reclamando, demonstra o respeito que a empresa tem com seus consumidores, pois se fosse outra não teria mudado e em tão pouco tempo. Nestlé, Unilever são exemplos de empresas que não tem o menor interesse em ouvir seus clientes, inúmeras vezes já tentei contato para questionar alguns posicionamentos e todos foram ignorados. portanto a Life Company deve ser vista como uma empresa ética e que dá voz aos seus consumidores. Estou acompanhando a página e depois do ocorrido não houve mais menção a consumo de animais como alimento.
Mais uma vez quero ressaltar que o diálogo deve ser sempre a primeira opção e não já chegar xingando na página como muitas pessoas fizeram. Isso passa uma imagem de desequilíbrio que não é o mais ideal nem o mais maduro. As pessoas não tem a mesma visão que a dos veganos, infelizmente, e temos que mostrar com equilíbrio e coerência o porque defendemos a causa.
Até a próxima =)
sábado, 22 de abril de 2017
sábado, 18 de fevereiro de 2017
Boicote a empresas: polêmica da Life Company
Estou escrevendo esse texto para tentar mostrar meu ponto de vista em relação ao que eu penso sobre o boicote a empresas ou produtos, principalmente para quem é vegano ativista e que está por dentro da polêmica que teve com a empresa Life Company. É apenas minha opinião pessoal e que acho importante compartilharmos as ideias já que temos o mesmo propósito, embora muitos usem métodos diferentes. O debate é importante para colocarmos todas as possibilidades a mostra e que possamos utilizar a que for mais possível ou cabível pro momento ou então para repensarmos nossos métodos e mudar, porque não?
Resumindo o caso para quem não está por dentro: a empresa Life Company é dona das marcas Bem me quer e Requeisoy, duas marcas vegetarianas estritas e muito usadas por vegetarianos e veganos por se tratar de produtos que não contém derivado animal nem a empresa estar envolvida com testes em animais ou patrocínio a algum evento de exploração animal. Inclusive o requeijão vem com um selo de ' vegano'. Bom, ficava assim subentendido que a empresa conhecia o que era veganismo, mas parece que não. Essa semana muitos veganos se revoltaram porque a empresa faz na sua página no facebook propagandas dos produtos citando coisas como ' para acompanhar seu churrasco' ou postando fotos de comida com animais. Começou uma campanha de muitos veganos para que a marca fosse boicotada por fazer apologia ao uso de animais como alimento.
Eu sou muito radical em relação a boicote. Não compro produtos de empresas que utilizam animais em testes nem que patrocinam eventos como rodeio, etc. Pra mim, as empresas que usam animais em testes tem uma crueldade infinitamente maior do que as que não testam produtos em animais. Ambas utilizam insumos animais em muitos produtos, mas as que testam tem outro problema e ainda maior. Então de forma alguma apoio usar produtos desse tipo de empresa, mesmo que façam algum tipo de produto sem derivado animal. Apoio usar os produtos vegetarianos estritos das empresas que não usam animais em testes ou então as muitas empresas veganas pequenas que precisam muito do nosso apoio. Muitos seguem esse mesmo pensamento e outros não.
Vendo o protesto dos meus amigos ativistas para boicote a empresa Life Company, em um primeiro momento achei precipitado. Não por eu ser uma fã da empresa, eu de forma alguma me apego a alguma empresa, busco a ética, eu mesma não sou cliente assídua desses produtos, compro raramente, pois não acho o preço justo. normalmente está muito acima dos outros comuns. Também a minha intenção aqui não é banalizar o boicote, de forma alguma, defendo muito esse tipo de protesto e acredito no seu resultado sim, como muito já se teve. Mas nesse caso específico, eu abordaria de uma forma diferente se tratando da empresa não ter um histórico ruim e vou explicar porque eu estou falando isso.
A empresa Orgânica ( grupo orgânica) é uma empresa de cosméticos e cuidado pessoal que só tem produtos de origem vegetal . Uso os produtos e sigo a página deles no facebook. Faz uns meses eu vi que tinham postado uma receita contendo ovo e outra com mel. Na mesma hora entrei em contato com eles pela página mesmo e expliquei que eu era vegana, recomendava os produtos e que muitos veganos passaram a seguir a página e a comprar os produtos depois disso, então pedi que postassem receitas veganas que íamos gostar muito. Eles responderam dizendo que íam buscar uma receita vegana. Poucos dias depois postaram uma receita de bolo vegano. Depois postaram receita de strogonoffe vegano e desde lá as postagens sobre veganismo aumentaram, só postaram receitas veganas e postam inclusive vídeos e artigos relacionados ao veganismo. Achei isso incrível! Um simples diálogo trouxe esse tipo de mudança.
Teve outra empresa que também entrei em contato, se chama Verssa e é uma empresa de calçados que se mostra bastante preocupada com as questões ambientais. Questionei se tinham algum calçado vegano, e eles me deram algumas opções e eu dei a ideia de especificar no site deles quais eram os calçados veganos porque isso ia nos ajudar muito. Em poucos dias entrei no site e eles tinham feito isso. Colocaram os calçados veganos em uma aba separada no site. Essa semana entrei no site deles e...surpresaaaaa, agora todos os calçados são veganos!! Amei demais isso.
Eu sempre entro em contato com muitas empresas pra questionar e sugerir mudanças desse tipo. Teve outras também mas dei o exemplo dessas duas porque foram as mais recentes que tiveram uma mudança.
O que eu estou tentando mostrar com isso é que muitas vezes um diálogo muda o rumo de tudo. A empresa Life Company não tem um histórico ruim, portanto acredito que um diálogo com a marca seria melhor do que um boicote de seus produtos que não é essencial pra mim, mas que pode ser pra outras pessoas que não tem outra opção acessível. A maioria esmagadora ainda é de produtos contendo derivado de animais, é importante ter cada vez mais opções no mercado sem derivado animal.
Não restam dúvidas que as propagandas e alguns comentários da página para seus clientes foram infelizes. Uma marca que deixa estampado no próprio produto que é vegano fazer apologia e incentivo ao churrasco e consumo de animais como alimento realmente é uma tamanha falta de noção e incoerência. Além do que a grande maioria dos seus clientes são veganos e vegetarianos, acredito que nem mesmo os intolerantes a lactose deem preferência a essa marca pois normalmente é um dos mais caros no mercado e opções sem lactose há outras mais baratas. Por isso a indignação dos veganos, pois além de consumir um produto mais caro por acreditar que existe a ética na empresa, ainda fazemos sempre propaganda pra que mais pessoas usem seus produtos. A indignação é totalmente compreensível e também fiquei frustrada. O que eu estou dizendo é que nesse caso em questão não acho que o boicote é a melhor opção e sim um diálogo com a empresa, assim como eu fiz com as outras e que tiveram um resultado positivo.
Nossa posição como veganos ativistas é sempre pressionar essas empresas, principalmente as que nós promovemos, como é o caso da Life Company, para que busquem atitudes mais éticas. A empresa já está ciente da repercussão negativa e informaram que irão ajustar melhor suas propagandas. Eu também já tive um diálogo com eles e se mostraram cientes e inclinados a retomar sua imagem positiva com seus consumidores.
Agora vamos aguardar para ver qual será a posição da empresa depois de todos os feedback negativos, que não foram poucos. Lembrando que o cliente faz a empresa e não o contrário e consumir de forma consciente e responsável é sempre mais sensato.
Resumindo o caso para quem não está por dentro: a empresa Life Company é dona das marcas Bem me quer e Requeisoy, duas marcas vegetarianas estritas e muito usadas por vegetarianos e veganos por se tratar de produtos que não contém derivado animal nem a empresa estar envolvida com testes em animais ou patrocínio a algum evento de exploração animal. Inclusive o requeijão vem com um selo de ' vegano'. Bom, ficava assim subentendido que a empresa conhecia o que era veganismo, mas parece que não. Essa semana muitos veganos se revoltaram porque a empresa faz na sua página no facebook propagandas dos produtos citando coisas como ' para acompanhar seu churrasco' ou postando fotos de comida com animais. Começou uma campanha de muitos veganos para que a marca fosse boicotada por fazer apologia ao uso de animais como alimento.
Eu sou muito radical em relação a boicote. Não compro produtos de empresas que utilizam animais em testes nem que patrocinam eventos como rodeio, etc. Pra mim, as empresas que usam animais em testes tem uma crueldade infinitamente maior do que as que não testam produtos em animais. Ambas utilizam insumos animais em muitos produtos, mas as que testam tem outro problema e ainda maior. Então de forma alguma apoio usar produtos desse tipo de empresa, mesmo que façam algum tipo de produto sem derivado animal. Apoio usar os produtos vegetarianos estritos das empresas que não usam animais em testes ou então as muitas empresas veganas pequenas que precisam muito do nosso apoio. Muitos seguem esse mesmo pensamento e outros não.
Vendo o protesto dos meus amigos ativistas para boicote a empresa Life Company, em um primeiro momento achei precipitado. Não por eu ser uma fã da empresa, eu de forma alguma me apego a alguma empresa, busco a ética, eu mesma não sou cliente assídua desses produtos, compro raramente, pois não acho o preço justo. normalmente está muito acima dos outros comuns. Também a minha intenção aqui não é banalizar o boicote, de forma alguma, defendo muito esse tipo de protesto e acredito no seu resultado sim, como muito já se teve. Mas nesse caso específico, eu abordaria de uma forma diferente se tratando da empresa não ter um histórico ruim e vou explicar porque eu estou falando isso.
A empresa Orgânica ( grupo orgânica) é uma empresa de cosméticos e cuidado pessoal que só tem produtos de origem vegetal . Uso os produtos e sigo a página deles no facebook. Faz uns meses eu vi que tinham postado uma receita contendo ovo e outra com mel. Na mesma hora entrei em contato com eles pela página mesmo e expliquei que eu era vegana, recomendava os produtos e que muitos veganos passaram a seguir a página e a comprar os produtos depois disso, então pedi que postassem receitas veganas que íamos gostar muito. Eles responderam dizendo que íam buscar uma receita vegana. Poucos dias depois postaram uma receita de bolo vegano. Depois postaram receita de strogonoffe vegano e desde lá as postagens sobre veganismo aumentaram, só postaram receitas veganas e postam inclusive vídeos e artigos relacionados ao veganismo. Achei isso incrível! Um simples diálogo trouxe esse tipo de mudança.
Teve outra empresa que também entrei em contato, se chama Verssa e é uma empresa de calçados que se mostra bastante preocupada com as questões ambientais. Questionei se tinham algum calçado vegano, e eles me deram algumas opções e eu dei a ideia de especificar no site deles quais eram os calçados veganos porque isso ia nos ajudar muito. Em poucos dias entrei no site e eles tinham feito isso. Colocaram os calçados veganos em uma aba separada no site. Essa semana entrei no site deles e...surpresaaaaa, agora todos os calçados são veganos!! Amei demais isso.
Eu sempre entro em contato com muitas empresas pra questionar e sugerir mudanças desse tipo. Teve outras também mas dei o exemplo dessas duas porque foram as mais recentes que tiveram uma mudança.
O que eu estou tentando mostrar com isso é que muitas vezes um diálogo muda o rumo de tudo. A empresa Life Company não tem um histórico ruim, portanto acredito que um diálogo com a marca seria melhor do que um boicote de seus produtos que não é essencial pra mim, mas que pode ser pra outras pessoas que não tem outra opção acessível. A maioria esmagadora ainda é de produtos contendo derivado de animais, é importante ter cada vez mais opções no mercado sem derivado animal.
Não restam dúvidas que as propagandas e alguns comentários da página para seus clientes foram infelizes. Uma marca que deixa estampado no próprio produto que é vegano fazer apologia e incentivo ao churrasco e consumo de animais como alimento realmente é uma tamanha falta de noção e incoerência. Além do que a grande maioria dos seus clientes são veganos e vegetarianos, acredito que nem mesmo os intolerantes a lactose deem preferência a essa marca pois normalmente é um dos mais caros no mercado e opções sem lactose há outras mais baratas. Por isso a indignação dos veganos, pois além de consumir um produto mais caro por acreditar que existe a ética na empresa, ainda fazemos sempre propaganda pra que mais pessoas usem seus produtos. A indignação é totalmente compreensível e também fiquei frustrada. O que eu estou dizendo é que nesse caso em questão não acho que o boicote é a melhor opção e sim um diálogo com a empresa, assim como eu fiz com as outras e que tiveram um resultado positivo.
Nossa posição como veganos ativistas é sempre pressionar essas empresas, principalmente as que nós promovemos, como é o caso da Life Company, para que busquem atitudes mais éticas. A empresa já está ciente da repercussão negativa e informaram que irão ajustar melhor suas propagandas. Eu também já tive um diálogo com eles e se mostraram cientes e inclinados a retomar sua imagem positiva com seus consumidores.
Agora vamos aguardar para ver qual será a posição da empresa depois de todos os feedback negativos, que não foram poucos. Lembrando que o cliente faz a empresa e não o contrário e consumir de forma consciente e responsável é sempre mais sensato.
domingo, 5 de fevereiro de 2017
Ano novo, consciência nova
Um novo ano começou, um mês já se passou mas o que mudou em você?
Todo fim de ano fazemos promessas para nós mesmos, muitas delas repetidas que não foram finalizadas em outros anos. Até quando vamos seguir procrastinando nossa vida?
Precisamos renovar nossos compromissos com nós mesmos e ir até o final. Mas que compromissos são esses?
Com a correria dos nossos dias, estamos nos tornando, sem perceber, escravos de nós mesmos. Mas será que a vida seja apenas trabalhar, ganhar dinheiro ? Creio que não, a vida é muito mais que isso não é mesmo?
Acredito que nossa existência tenha um propósito e precisamos evoluir.
Hoje eu vim fazer um convite a todas as pessoas que não conhecem o veganismo . Um convite para mudar sua percepção acerca do modo como você viveu até hoje. Vamos fazer um novo ano de verdade? com mudanças de atitudes, comportamentos, formas de consumo? Vamos construir uma nova consciência que será benéfica não somente a nós mesmos mas às outras espécies que vivem nesse mundo, para todos os animais e para todas as pessoas que vivem e que ainda virão a este nosso mundo tão caótico?
Não é questão de sermos utópicos, mas de termos consciência de que nossas atitudes afetam outros e ter mais responsabilidade das nossas escolhas individuais. Se trata de cada um fazer apenas a sua parte e o que está ao seu alcance.
O veganismo mudou a minha vida, mudou a minha consciência pra melhor. Encontrei o maior significado da minha própria existência que é trazer justiça e paz a todas as vidas e dar voz a todos os gritos que não são ouvidos.
Tire um tempo para assistir esses documentários sobre o assunto. Assista de mente e coração abertos, tenho certeza que depois de assistir, sua consciência falará mais alto e você entenderá a urgência de mudarmos nossas percepções sobre os animais e sobre nós mesmos.
Relação de vídeos relacionados ao veganismo.
1-Cowspiracy: http://www.veoh.com/watch/v86562482S82NNwp7
2-A carne é fraca:https://www.youtube.com/watch?v=rrFsGTw5bCw&t=37s
3-Não Matarás:https://www.youtube.com/watch?v=Uxxj9GRbyBE&t=2233s
4-Peaceable Kingdom:http://www.peaceablekingdomfilm.org/
5-Paredes de vidro:https://www.youtube.com/watch?v=2VVy_V-XOv4&t=115s
6-A Engrenagem:https://www.youtube.com/watch?v=KmIprNpcd94
7-Lucent:https://www.youtube.com/watch?v=KArL5YjaL5U
8- Carne o osso: https://www.youtube.com/watch?v=_X8ALDZH_Dk
9-Food Choices:http://www.foodchoicesmovie.com/
10-Fat, sick and neraly dead:http://www.rebootwithjoe.com/watch-fat-sick-and-nearly-dead/
11-Vegucated:https://www.youtube.com/watch?v=kjmIJHZRWXw
12- Fed up 2014:https://www.youtube.com/watch?v=Y647tNm8nTI
13- Food Inc:https://www.youtube.com/watch?v=smk2xq2l3Ig
14- A melhor palestra que você ouvirá em sua vida:https://www.youtube.com/watch?v=8bH-doHSY_o&t=670s
15- Órfãos do leite: https://www.youtube.com/watch?v=_WXie-pcEeM
16- Três razões para não comer peixes: https://www.youtube.com/watch?v=SsMdDsQmuUU
17- Por trás da máscara: https://www.youtube.com/watch?v=0dCNbuEBWMg
18-A enseada - The Cove: https://www.youtube.com/watch?v=s2B6vqCWZoQ
19-Terráqueos:http://www.terraqueos.org/
Desejo um novo ano, um ano diferente para todos nós.
Gratidão por todos aqueles que espalham essa mensagem.
Todo fim de ano fazemos promessas para nós mesmos, muitas delas repetidas que não foram finalizadas em outros anos. Até quando vamos seguir procrastinando nossa vida?
Precisamos renovar nossos compromissos com nós mesmos e ir até o final. Mas que compromissos são esses?
Com a correria dos nossos dias, estamos nos tornando, sem perceber, escravos de nós mesmos. Mas será que a vida seja apenas trabalhar, ganhar dinheiro ? Creio que não, a vida é muito mais que isso não é mesmo?
Acredito que nossa existência tenha um propósito e precisamos evoluir.
Hoje eu vim fazer um convite a todas as pessoas que não conhecem o veganismo . Um convite para mudar sua percepção acerca do modo como você viveu até hoje. Vamos fazer um novo ano de verdade? com mudanças de atitudes, comportamentos, formas de consumo? Vamos construir uma nova consciência que será benéfica não somente a nós mesmos mas às outras espécies que vivem nesse mundo, para todos os animais e para todas as pessoas que vivem e que ainda virão a este nosso mundo tão caótico?
Não é questão de sermos utópicos, mas de termos consciência de que nossas atitudes afetam outros e ter mais responsabilidade das nossas escolhas individuais. Se trata de cada um fazer apenas a sua parte e o que está ao seu alcance.
O veganismo mudou a minha vida, mudou a minha consciência pra melhor. Encontrei o maior significado da minha própria existência que é trazer justiça e paz a todas as vidas e dar voz a todos os gritos que não são ouvidos.
Tire um tempo para assistir esses documentários sobre o assunto. Assista de mente e coração abertos, tenho certeza que depois de assistir, sua consciência falará mais alto e você entenderá a urgência de mudarmos nossas percepções sobre os animais e sobre nós mesmos.
Relação de vídeos relacionados ao veganismo.
1-Cowspiracy: http://www.veoh.com/watch/v86562482S82NNwp7
2-A carne é fraca:https://www.youtube.com/watch?v=rrFsGTw5bCw&t=37s
3-Não Matarás:https://www.youtube.com/watch?v=Uxxj9GRbyBE&t=2233s
4-Peaceable Kingdom:http://www.peaceablekingdomfilm.org/
5-Paredes de vidro:https://www.youtube.com/watch?v=2VVy_V-XOv4&t=115s
6-A Engrenagem:https://www.youtube.com/watch?v=KmIprNpcd94
7-Lucent:https://www.youtube.com/watch?v=KArL5YjaL5U
8- Carne o osso: https://www.youtube.com/watch?v=_X8ALDZH_Dk
9-Food Choices:http://www.foodchoicesmovie.com/
10-Fat, sick and neraly dead:http://www.rebootwithjoe.com/watch-fat-sick-and-nearly-dead/
11-Vegucated:https://www.youtube.com/watch?v=kjmIJHZRWXw
12- Fed up 2014:https://www.youtube.com/watch?v=Y647tNm8nTI
13- Food Inc:https://www.youtube.com/watch?v=smk2xq2l3Ig
14- A melhor palestra que você ouvirá em sua vida:https://www.youtube.com/watch?v=8bH-doHSY_o&t=670s
15- Órfãos do leite: https://www.youtube.com/watch?v=_WXie-pcEeM
16- Três razões para não comer peixes: https://www.youtube.com/watch?v=SsMdDsQmuUU
17- Por trás da máscara: https://www.youtube.com/watch?v=0dCNbuEBWMg
18-A enseada - The Cove: https://www.youtube.com/watch?v=s2B6vqCWZoQ
19-Terráqueos:http://www.terraqueos.org/
Desejo um novo ano, um ano diferente para todos nós.
Gratidão por todos aqueles que espalham essa mensagem.
sexta-feira, 2 de setembro de 2016
O que mudou na minha saúde depois que me tornei vegana
Olá pessoas!
Quem acompanha minhas postagens sabe que eu já não como carne há muitos anos. Parei no ano 2000. E me tornei vegana e infoativista há quase dois anos. Muita gente fica na dúvida em relação à saúde e como notei umas mudanças positivas vou ressaltar quais são.
Primeiro quero dizer pra você que ainda não é vegano deixar de lado esse medo de ficar doente porque isso realmente não vai acontecer se você tiver uma alimentação balanceada. A tendência de quem se torna vegano é se alimentar melhor, portanto a saúde só melhora e conheço pessoas que foram veganas a vida toda e são todas muito saudáveis, então se você tinha medo de ficar doente, esqueça isso.
Mas vou usar o meu próprio exemplo. Apesar de eu não me alimentar em horários certos, eu como muita variedade , mesmo quando eu não gosto muito de algo dou um jeito de comer, porque se faz bem, temos que comer. A minha saúde sempre foi ótima, nunca tive nada muito grave( exceto problemas respiratórios quando era criança, mas isso foi antes de eu me tornar vegetariana), o que me acontecia com uma certa frequencia antes de eu me tornar vegana era dores de garganta e cabeça, constantemente eu estava com a garganta inflamada, e por eu trabalhar em lugar com ar condicionado em uma cidade que é muito quente no verão, sempre tinha esse problema, era garganta inflamada, resfriado e dores de cabeça.
Depois que eu virei vegana, comecei a me alimentar melhor, passei a me preocupar mais ainda em comer variedade e fazer meu próprio alimento dentro do meu tempo e o mais natural possível. Não gosto de viver de comida industrializada, raramente como comida pronta, e comecei a fazer coisas que antes eu não fazia, como por exemplo fazer meus leites vegetais, extrato de tomate, plantei algumas coisas ( o que deu na minha sacada pois moro em apartamento), etc. Isso também porque sempre me preocupei com o meio ambiente então fazer essas coisas em casa gera menos lixo no planeta. Menos lixo e mais saúde.
Mas o principal que eu notei nesse tempo, foi que a minha saúde melhorou muito nessa parte que citei. Eu nunca mais tive esses problemas antigos, minha imunidade está ótima, nao tive mais dores de cabeça, nem inflamação na garganta, nem mesmo resfriado. Nadinha. Também não tomo vacinas e noto pelas pessoas que convivem comigo que elas estão sempre com alguma coisa e eu estou sempre bem.
Sobre a necessidade de suplementar a vitamina b12 , o ideal é que se vá ao médico antes.
Essa questão da suplementação é um dos argumentos das pessoas que não querem aderir ao veganismo, o que eu acho uma desculpa bem superficial. Primeiro que não são apenas veganos que precisam tomar suplementos, todas as pessoas estão vulneráveis a isso já que nem todo mundo consegue ingerir a quantidade ideal de vitaminas diárias através de uma alimentação balanceada, então sugerir que apenas veganos podem ter deficiência de qualquer vitamina que seja é uma grande falácia. Outra coisa é que a quantidade de b12 necessária é mínina então não é lá um grande problema se em algum momento o corpo precisar e deficiencia de b12 ou de qualquer vitamina pode ocorrer seja a pessoa vegana ou não. E também conheço veganos que nunca precisaram suplementar nada. Acredito que em alguns casos o corpo mesmo se adequa às mudanças. E se você é vegano, e for tomar algum tipo de suplemento, cuide para comprar em lojas veganas para ter a certeza de que as capsulas não são feitas de resíduo animal. Vou até usar um exemplo meu novamente: uma conhecida minha não é nem vegetariana e está tomando suplemento de dois tipos de vitaminas, mesmo ela comendo carne, leite e ovos. Portanto, repito, qualquer pessoa está vulnerável a deficiencia de vitaminas o que tambem não é nenhum problema se for por um período curto.O ideal é sempre tirar as vitaminas das frutas, verduras, legumes, grãos, etc.
Então é isso que eu queria passar hoje, que nem mesmo um remédio pra dor de cabeça estou precisando, até porque nunca gostei de tomar remédios , sempre optei por remédios naturais e só tomava remédio quando era realmente necessário e estou bastante satisfeita de não precisar mais.
Mudei bastante meus hábitos de consumo e alimentação com o veganismo, vou separar um post pra falar só disso.
Lembrando que o veganismo é uma luta pela abolição animal mas felizmente traz uma grande bagagem positiva, como a melhora nossa saúde, a saúde do planeta e a questão da fome nos países pobres que está diretamente ligado ao consumo de animais (1). Então, o que você está esperando para deixar para trás esses maus hábitos e culturas que não agregam nada de bom e aderir a uma vida mais saudável para os animais, para nós e para o planeta? Go vegan ^-^
(1)Entenda um pouco do porque a fome está ligada ao consumo de animais: http://resistir.info/varios/injusta_distrib_alimentar.html
Link de um canal no youtube onde um nutricionista explica bem sobre alimentação vegetariana e vegana: https://www.youtube.com/channel/UCptCWTO2uq6jXcJLEvRhr8g
Sugestão: quer aprender a cozinhar sem ingerir nada de origem animal? Esse canal tem receitas maraviolhoas, saudáveis e práticas. É um dos meus preferidos, aproveite <3 https://www.youtube.com/user/PresuntoVegetariano
Quem acompanha minhas postagens sabe que eu já não como carne há muitos anos. Parei no ano 2000. E me tornei vegana e infoativista há quase dois anos. Muita gente fica na dúvida em relação à saúde e como notei umas mudanças positivas vou ressaltar quais são.
Primeiro quero dizer pra você que ainda não é vegano deixar de lado esse medo de ficar doente porque isso realmente não vai acontecer se você tiver uma alimentação balanceada. A tendência de quem se torna vegano é se alimentar melhor, portanto a saúde só melhora e conheço pessoas que foram veganas a vida toda e são todas muito saudáveis, então se você tinha medo de ficar doente, esqueça isso.
Mas vou usar o meu próprio exemplo. Apesar de eu não me alimentar em horários certos, eu como muita variedade , mesmo quando eu não gosto muito de algo dou um jeito de comer, porque se faz bem, temos que comer. A minha saúde sempre foi ótima, nunca tive nada muito grave( exceto problemas respiratórios quando era criança, mas isso foi antes de eu me tornar vegetariana), o que me acontecia com uma certa frequencia antes de eu me tornar vegana era dores de garganta e cabeça, constantemente eu estava com a garganta inflamada, e por eu trabalhar em lugar com ar condicionado em uma cidade que é muito quente no verão, sempre tinha esse problema, era garganta inflamada, resfriado e dores de cabeça.
Depois que eu virei vegana, comecei a me alimentar melhor, passei a me preocupar mais ainda em comer variedade e fazer meu próprio alimento dentro do meu tempo e o mais natural possível. Não gosto de viver de comida industrializada, raramente como comida pronta, e comecei a fazer coisas que antes eu não fazia, como por exemplo fazer meus leites vegetais, extrato de tomate, plantei algumas coisas ( o que deu na minha sacada pois moro em apartamento), etc. Isso também porque sempre me preocupei com o meio ambiente então fazer essas coisas em casa gera menos lixo no planeta. Menos lixo e mais saúde.
Mas o principal que eu notei nesse tempo, foi que a minha saúde melhorou muito nessa parte que citei. Eu nunca mais tive esses problemas antigos, minha imunidade está ótima, nao tive mais dores de cabeça, nem inflamação na garganta, nem mesmo resfriado. Nadinha. Também não tomo vacinas e noto pelas pessoas que convivem comigo que elas estão sempre com alguma coisa e eu estou sempre bem.
Sobre a necessidade de suplementar a vitamina b12 , o ideal é que se vá ao médico antes.
Essa questão da suplementação é um dos argumentos das pessoas que não querem aderir ao veganismo, o que eu acho uma desculpa bem superficial. Primeiro que não são apenas veganos que precisam tomar suplementos, todas as pessoas estão vulneráveis a isso já que nem todo mundo consegue ingerir a quantidade ideal de vitaminas diárias através de uma alimentação balanceada, então sugerir que apenas veganos podem ter deficiência de qualquer vitamina que seja é uma grande falácia. Outra coisa é que a quantidade de b12 necessária é mínina então não é lá um grande problema se em algum momento o corpo precisar e deficiencia de b12 ou de qualquer vitamina pode ocorrer seja a pessoa vegana ou não. E também conheço veganos que nunca precisaram suplementar nada. Acredito que em alguns casos o corpo mesmo se adequa às mudanças. E se você é vegano, e for tomar algum tipo de suplemento, cuide para comprar em lojas veganas para ter a certeza de que as capsulas não são feitas de resíduo animal. Vou até usar um exemplo meu novamente: uma conhecida minha não é nem vegetariana e está tomando suplemento de dois tipos de vitaminas, mesmo ela comendo carne, leite e ovos. Portanto, repito, qualquer pessoa está vulnerável a deficiencia de vitaminas o que tambem não é nenhum problema se for por um período curto.O ideal é sempre tirar as vitaminas das frutas, verduras, legumes, grãos, etc.
Então é isso que eu queria passar hoje, que nem mesmo um remédio pra dor de cabeça estou precisando, até porque nunca gostei de tomar remédios , sempre optei por remédios naturais e só tomava remédio quando era realmente necessário e estou bastante satisfeita de não precisar mais.
Mudei bastante meus hábitos de consumo e alimentação com o veganismo, vou separar um post pra falar só disso.
Lembrando que o veganismo é uma luta pela abolição animal mas felizmente traz uma grande bagagem positiva, como a melhora nossa saúde, a saúde do planeta e a questão da fome nos países pobres que está diretamente ligado ao consumo de animais (1). Então, o que você está esperando para deixar para trás esses maus hábitos e culturas que não agregam nada de bom e aderir a uma vida mais saudável para os animais, para nós e para o planeta? Go vegan ^-^
(1)Entenda um pouco do porque a fome está ligada ao consumo de animais: http://resistir.info/varios/injusta_distrib_alimentar.html
Link de um canal no youtube onde um nutricionista explica bem sobre alimentação vegetariana e vegana: https://www.youtube.com/channel/UCptCWTO2uq6jXcJLEvRhr8g
Sugestão: quer aprender a cozinhar sem ingerir nada de origem animal? Esse canal tem receitas maraviolhoas, saudáveis e práticas. É um dos meus preferidos, aproveite <3 https://www.youtube.com/user/PresuntoVegetariano
domingo, 21 de agosto de 2016
Comer carne é racional?
Quem nunca escutou essa ' os leões comem carne, não tem nada de
errado em humanos comerem animais, já que estamos no topo da cadeia alimentar'.
Se não foi assim foi algo bem parecido, e se ainda não escutou, pode ter
certeza que vai escutar em algum momento quando falar que parou de comer carne.
Essa é apenas uma das tentativas das pessoas em justificar o seu hábito de
comer carne. Também percebo que as pessoas se ofendem muito quando comparamos a
vida de um animal com a vida de um humano, já que a maioria das pessoas ainda
sustenta o preconceito chamado especismo e que dizem ser a espécie humana
superior e, portanto tem que estar
sempre em primeiro lugar em tudo.
De fato, na questão de forma física e inteligência, o ser humano é
mais evoluído as outras espécies, por ter uma capacidade cognitiva superior aos
animais. O ser humano ter essas capacidades corpóreas e mentais superiores, não
quer dizer que a vida humana é superior, e acho que as pessoas confundem muito
isso. Estar numa condição melhor não implica ser o mais importante, da mesma
forma que uma pessoa que tem um corpo completo não é mais importante daquela
que tem alguma restrição ou deformação física ou mental, todo ele tem a mesma
importância. Os animais têm seus próprios propósitos, suas vidas, seus meios de
comunicação da sua forma, tal qual nós temos. Portanto na questão vida, nenhuma
é mais importante que a outra. Toda vida importa e deve ser preservada.
A verdade é que somos todos animais, irracionais (animais) e
racionais (humanos), mas o que nos diferencia das outras espécies? Justamente a
racionalidade. Os animais são seres sencientes assim como nós humanos, eles
sentem dor, medo, afeto, se relacionam e se comunicam dentro da sua linguagem,
sentem fome, sede, e todas as outras sensações que qualquer criatura senciente
é capaz de sentir. Se você tem ou já conviveu com um cão, sabe que ele se
expressa muito bem e reconhece as pessoas. Os outros animais não tem nenhuma
diferença dos cães nesse sentido, portanto dividir os animais em quais devem
viver e quais vão morrer é um problema que o ser humano precisa superar. Foi-nos
ensinado a pensar assim, que cães por serem ' mais próximos' aos humanos devem
ser preservados enquanto que outros podem ser mortos e explorados. Isso já é
uma outra inverdade, pois qualquer animal consegue ter uma relação de afeto com
seu dono, não apenas cães.
Na verdade, nos foi ensinado a não pensar, nos foi ensinado
a simplesmente aceitar o que alguém em algum momento determinou que cães devem
ser protegidos e outros podem ser explorados como se isso fosse uma verdade
intocável. E é isso que a indústria que explora animais manipula a forma de
agir das pessoas e elas sequer percebem. Elas não percebem que elas nunca
escolheram agir assim, elas foram manipuladas para pensar assim.
Mas se a única coisa que nos diferencia dos animais é a
racionalidade e não a usamos, estamos nos colocando no mesmo patamar que
animais irracionais, sendo assim, nos colocando inferiores. Qual a vantagem de
ser humano se não usamos nossa racionalidade? As pessoas que querem justificar
seus atos utilizando exemplos de animais irracionais que não tem a capacidade
de entendimento que humanos tem não estão fazendo jus à racionalidade que tem e
eu não acho isso nada inteligente.
Estamos todos nesse mundo para evoluir e não para ficar presos a
antigos hábitos que nos igualam a selvagens e penso que até mesmo os animais
chegarão a um estágio evolutivo onde irão deixar de se comerem entre si (1),
mas até que esse momento não chegue, não temos como fazer, por exemplo, eles
entenderem que não é certo matar, animais esses que vivem apenas sob instinto,
não podemos cobrar essa compreensão deles até porque no presente momento de
suas vidas é a única forma de alimentação e sobrevivência deles, situação
bastante diferente da nossa que temos total capacidade de entender que não é
certo nem necessário matar pra comer e por termos possibilidade de buscar
outras formas de alimentação, portanto qualquer tentativa de justificar matar
pra comer usando animais como exemplo não cabe em momento algum. Também não
podemos nos justificar que é uma necessidade nos alimentar matando animais,
pelo mesmo motivo de termos infinitas possibilidades de alimentação, a
partir do momento que temos outras possibilidades já temos uma diferença
gritante entre necessidade e conveniência.
O mundo está constantemente em evolução e o ser humano acompanha
isso em quase tudo, na ciência, na tecnologia, na medicina e em tantas outras
coisas que o beneficiam, só não consegue ainda se livrar de hábitos primitivos.
Não se deve acompanhar a evolução do mundo só no que nos convém. Não é
ético continuar matando animais quando sabemos que eles são sencientes, e
principalmente quando não é preciso. Buscar justificativas para perpetuar
matança de animais só mostra a tamanha falta de empatia e atraso intelectual
que o ser humano tem com ele mesmo. As pessoas precisam parar de tentar se
ancorar em argumentos superficiais que já foram todos refutados, olhar para si
mesmo e perceber que seus hábitos interferem em vidas, parar de querer
sustentar culturas que não trazem benefício algum, buscar alternativas de
mudança e não desculpas para perpetuar dor e sofrimento. Isso sim é uma atitude
digna de um ser humano racional.
terça-feira, 15 de dezembro de 2015
Como eu me sinto em relação à resistência das pessoas ao veganismo
O que eu vou escrever hoje é mais como um desabafo bem pessoal mesmo, a forma como eu vejo o mundo nesses meus quase 16 anos sendo vegetariana e nesse meu 1 ano sendo vegana.
Como eu já comentei com vocês no meu último post, eu parei de comer carne de gado porque a minha mãe parou e me perguntou se eu queria parar com ela. É tão engraçado, mas eu lembro exatamente do momento que ela me falou tão pouco, mas pra mim foi o suficiente para que eu entendesse que comer carne não era algo bom.
Eu lembro que ela disse que estava parando porque eles maltratavam os animais e que eles sofriam muito, não lembro de tudo, mas lembro que foram essas as palavras e que foram poucas e em seguida ela me perguntou se eu queria parar com ela e eu disse na mesma hora que sim.
Eu não tentei rebater o que ela disse, nem precisei de mil explicações ou mil argumentos. Ela também não me mostrou nenhuma foto ou vídeo de maus tratos ou de abatedouros. Aquelas poucas palavras fizeram todo o sentido pra mim e me fizeram enxergar que aquilo não era bom. E se não é bom, se está causando sofrimento à alguém, porque eu continuaria?
Só para ressaltar minha mãe não é vegetariana, embora hoje ela esteja mais perto disso. Fora ela, a minha família nunca entendeu, mas hoje eles respeitam.
Eu tenho certeza que alguém que ler isso vai achar estranho eu me dirigir a um animal como ' alguém'. Mas sim, eles não são coisas, não são brinquedos, não são produtos nem nossa propriedade, eles são alguém... Nós somos animais também, embora muitos sequer percebam isso.
A soberba, o egoísmo e a ganância humana estão intoxicando o mundo de uma forma muito perigosa. Cada vez mais se quer dominar mais coisas, mais pessoas, ter mais posse e poder e as pessoas sempre tendem a querer dominar o mais fraco. Foi assim com os negros, com as mulheres e vem sendo com os animais há séculos. O fato é que isso vai parar um dia, assim como alcançamos outros direitos , vamos conseguir mais esse.
Eu observo o comportamento das pessoas e posso afirmar aqui, que a mesma pessoa que acha absurdo defendermos a liberdade dos animais, é a mesma pessoa que achava absurdo a liberdade dos negros, e a mesma que achava absurdo que as mulheres tivessem direitos, como o voto. Mudaram os cenários, o nome da ' novela 'e os personagens mas a história é a mesma. E eu quero perguntar pra você: de qual lado você quer estar? O lado opressor ou o lado libertador?
Eu muitas vezes me revolto e as pessoas não entendem. Eu fico triste e poucos saberão o motivo. Poucas coisas me fazem tão mal quanto saber tudo que acontece a cada segundo naquelas indústrias da morte e que as pessoas sequer sonham com isso e as que sabem, muitas vezes não se importam. Como conseguem ignorar um sofrimento?
Eu hoje vejo que também me iludi muitos anos, se alguém tivesse me mostrado antes as coisas que hoje eu sei, eu já teria me tornado vegana há muito mais tempo. Eu nunca senti vontade de comer carne novamente, eu sabia que aquilo não era comida, eu sabia que era um animal morto. Eu comia porque era uma imposição dos maus hábitos que recebemos das tantas crenças e culturas doentias desse mundo. Mas, eu sempre fui viciada em queijo. Era realmente uma coisa que eu gostava muito de comer! Aliás, por esse motivo eu muitas vezes não me imaginava vegana, embora eu tivesse muita vontade em ser e já tivesse tentado duas vezes há uns anos atrás. Mas faltou eu saber do principal. Faltou eu saber do sofrimento por trás daquilo que eu tanto gostava.
O que me deu consciência e persistência foi quando eu vi um vídeo que dizia que tinha que matar o bezerro pra fazer o queijo* ( já postei esse vídeo no último post) e outra coisa que me deu muita força foi uma postagem de uma pessoa que eu sigo no face que dizia que alguns vegetarianos nunca se tornariam veganos justamente pelo queijo e o motivo principal era porque o leite contém uma substância de efeito bastante semelhante à morfina, aquela substância que causa dependência. O motivo disso é para que os bezerros fiquem realmente como se estivessem ' viciados' e fiquem dependentes do leite de suas mães , o que faz com que eles não se afastem delas.
Eu nunca tinha lido nada à respeito disso, mas me pareceu bastante coerente e fui imediatamente pesquisar sobre o assunto e achei muito mais matérias falando sobre isso. Aí vem aquele sentimento de ' como eu não soube disso antes?!'
Também é isso umas das coisas que mais me deixa revoltada e decepcionada com a raça humana. Eu também uma época fiz parte de coisas que eu não sabia, mas quando alguém me mostrou eu não fiquei na defensiva. Eu não ignorei o que li , não tentei me defender de algum jeito para continuar com meu vício por queijo. Eu simplesmente olhei que aquilo que eu tanto gostava de comer causava sofrimento, morte, exploração e dor e eu não quis mais fazer parte disso. E hoje têm muito mais pessoas que falam sobre o assunto, inúmeros vídeos, documentários, fotos, artigos...e mesmo assim, muitos simplesmente fecham os olhos, não aceitam, ignoram o sofrimento das outras espécies para continuar mergulhado no próprio egoísmo e comodismo.
Quando eu li essas coisas sobre o queijo eu não fiz nada disso. Eu fui pesquisar, fui me informar, e vi que era verdade e que eu não queria mais fazer parte de absolutamente nada que causasse morte e dor a qualquer ser vivo. E eu me sinto imensamente grata à pessoa que postou esse texto, e sempre serei grata porque foi ela quem abriu meus olhos.
Claro que no começo eu senti vontade de comer queijo, mas eu sempre pensava no bezerro que era morto pra que aquilo fosse feito e a vontade passava. Eu sempre falo para as pessoas que tem alguma vontade de comer algo para que se coloquem sempre no lugar da vítima. Os animais são vítimas o tempo todo e se eu fosse a vítima eu ia querer que alguém fizesse de tudo pra me tirar daquele inferno. Pensando assim, tudo fica mais fácil, por que ninguém ia querer estar no lugar daqueles animais....Essa vontade passou rápido e hoje quando vejo queijos que não são veganos no supermercado eu não sinto mais vontade, eu sinto tristeza, porque eu sei o processo que foi para chegar até ali.
Eu já fui mais passiva em relação à tudo isso mas hoje eu assumi isso pra minha vida e eu não posso e não quero fazer de conta que eu não sei o que acontece e fingir que está tudo bem porque as pessoas sempre se comportaram assim. Aos que se incomodam com minha atitude em relação à tudo isso, lamento, pois eu sempre vou mostrar, eu sempre vou falar. Eu não vou fingir que isso é certo para que as pessoas se sintam bem ao meu lado, porque isso não é certo. E se a sua consciência se mantém intocável e fechada perante à todo sofrimento e dor que é mostrado, eu lamento muito por você. Lamento pela sua alma que leva uma energia muito pesada, e por seu corpo que sofrerá com as muitas e muitas doenças que toda essa indústria alimentícia causa. O que as pessoas esperam? Que se alimentem de morte, sangue e tortura e que tenham saúde? Que se sintam leves? Me perdoem se estou parecendo sádica, mas não estou. São apenas consequências...
Uma vez eu perguntei a uma pessoa que se dizia médico que se ele afirmava que comer carne e produtos de origem animal é tão saudável, então porque as pessoas vivem doentes? Se o leite de vaca é tão indicado para ossos saudáveis, porque as pessoas têm deficiência de cálcio e osteoporose? Ele simplesmente ignorou minhas perguntas. E eu sei porque.
Leite de vaca para consumo humano é a maior causa de osteoporose, entre outras doenças. O único leite que precisamos é o da nossa mãe. Será que alguém não enxerga que se paramos de tomar o leite da nossa própria espécie porque não precisamos, por qual motivo precisaríamos tomar leite de outras espécies?!
Essa ideia é uma crença enraizada unicamente para gerar lucro aos fabricantes de leite, nada mais. O único benefício aqui é para o fabricante de leite, que ganha rios de dinheiro em cima de sofrimento animal e em cima da doença de quem consome seu produto.
Todas essas indústrias de carnes, leite, ovos, etc não estão preocupados com a nossa saúde nem com o bem estar animal. Eles só querem ganhar dinheiro. Até mesmo os criadores de animais para abate sabem que estão destruindo o planeta com o desmatamento, poluindo rios e mares, acabando com a água. Eles já sabem disso, mas enquanto eles estiverem ganhando dinheiro, enquanto as pessoas continuarem comprando isso, eles não vão parar até restar pouca ou quase nada de água no planeta. A ganância sempre falará mais alto.
Essa questão é muito mais séria do que as pessoas imaginam. E já é hora de tirar essa venda do rosto e tomar responsabilidade . Enxergar que não estamos no mundo pra destruir. Podemos desfrutar de tudo sem causar tanto impacto. Viemos aqui para construir algo ou só para destruir? Porque você vive?
Embora tenha ainda muita resistência de alguns eu vejo muito interesse de outros. Vejo cada vez mais pessoas, pais veganos e vegetarianos e crianças seguindo esse exemplo. Isso de fato é uma das coisas que mais me deixa feliz , porque cada pessoa que vem me dizer que está buscando o veganismo ou vegetarianismo é um passo a mais que se dá ao dia que todo esse sofrimento vai acabar, e me perdoem os pessimistas, mas esse dia vai chegar sim. Libertamos os negros, as mulheres e agora vamos libertar os animais. Vamos devolver o direito que eles tem à própria existência.
'Uma injustiça sempre será uma injustiça ainda que todos a façam'. Nascemos em corpos diferentes, mas no mesmo mundo e cada um com seu tempo de vida e com seu propósito. Não se pode pedir paz ao mundo comendo violência e as pessoas precisam entender isso porque a paz e a justiça não é algo exclusivo aos humanos, é algo que todas as vidas desse planeta nasceram para desfrutar, e a espécie humana jamais terá paz à ela mesma enquanto não parar de causar dor e sofrimento às outras espécies. Não se pede paz, se FAZ paz através das atitudes.
Abaixo algumas matérias sobre assuntos que citei. Leia e repasse o conhecimento.
Gratidão <3
Porque leite faz mal?: https://vista-se.com.br/o-mito-do-leite-medico-esclarece-os-males-que-o-leite-de-vaca-causa-a-saude/
Qual a relação de comer animais e aquecimento global?http://mundoeducacao.bol.uol.com.br/quimica/consumo-carne-aquecimento-global.htm
Consumo da água na pecuária:https://oholocaustoanimal.wordpress.com/2014/02/21/consumo-de-agua-na-pecuaria-ameaca-preservacao-ambiental/
Qual a relação da fome mundial e comer animais?
http://resistir.info/varios/injusta_distrib_alimentar.html
Você sabe como é feita a inseminação artificial em vacas para que ela tenha filhotes e produza leite?
https://www.youtube.com/watch?v=ILtET6vaQm4
* Coalho encontrado nos queijos: O coalho animal é feito a partir da renina, uma enzima que é secretada no quarto estômago de bezerros, cordeiros e cabras. Ele é mais frequentemente derivado de estômagos secos e triturados de novilhos e é usado na produção de queijo.
Como eu já comentei com vocês no meu último post, eu parei de comer carne de gado porque a minha mãe parou e me perguntou se eu queria parar com ela. É tão engraçado, mas eu lembro exatamente do momento que ela me falou tão pouco, mas pra mim foi o suficiente para que eu entendesse que comer carne não era algo bom.
Eu lembro que ela disse que estava parando porque eles maltratavam os animais e que eles sofriam muito, não lembro de tudo, mas lembro que foram essas as palavras e que foram poucas e em seguida ela me perguntou se eu queria parar com ela e eu disse na mesma hora que sim.
Eu não tentei rebater o que ela disse, nem precisei de mil explicações ou mil argumentos. Ela também não me mostrou nenhuma foto ou vídeo de maus tratos ou de abatedouros. Aquelas poucas palavras fizeram todo o sentido pra mim e me fizeram enxergar que aquilo não era bom. E se não é bom, se está causando sofrimento à alguém, porque eu continuaria?
Só para ressaltar minha mãe não é vegetariana, embora hoje ela esteja mais perto disso. Fora ela, a minha família nunca entendeu, mas hoje eles respeitam.
Eu tenho certeza que alguém que ler isso vai achar estranho eu me dirigir a um animal como ' alguém'. Mas sim, eles não são coisas, não são brinquedos, não são produtos nem nossa propriedade, eles são alguém... Nós somos animais também, embora muitos sequer percebam isso.
A soberba, o egoísmo e a ganância humana estão intoxicando o mundo de uma forma muito perigosa. Cada vez mais se quer dominar mais coisas, mais pessoas, ter mais posse e poder e as pessoas sempre tendem a querer dominar o mais fraco. Foi assim com os negros, com as mulheres e vem sendo com os animais há séculos. O fato é que isso vai parar um dia, assim como alcançamos outros direitos , vamos conseguir mais esse.
Eu observo o comportamento das pessoas e posso afirmar aqui, que a mesma pessoa que acha absurdo defendermos a liberdade dos animais, é a mesma pessoa que achava absurdo a liberdade dos negros, e a mesma que achava absurdo que as mulheres tivessem direitos, como o voto. Mudaram os cenários, o nome da ' novela 'e os personagens mas a história é a mesma. E eu quero perguntar pra você: de qual lado você quer estar? O lado opressor ou o lado libertador?
Eu muitas vezes me revolto e as pessoas não entendem. Eu fico triste e poucos saberão o motivo. Poucas coisas me fazem tão mal quanto saber tudo que acontece a cada segundo naquelas indústrias da morte e que as pessoas sequer sonham com isso e as que sabem, muitas vezes não se importam. Como conseguem ignorar um sofrimento?
Eu hoje vejo que também me iludi muitos anos, se alguém tivesse me mostrado antes as coisas que hoje eu sei, eu já teria me tornado vegana há muito mais tempo. Eu nunca senti vontade de comer carne novamente, eu sabia que aquilo não era comida, eu sabia que era um animal morto. Eu comia porque era uma imposição dos maus hábitos que recebemos das tantas crenças e culturas doentias desse mundo. Mas, eu sempre fui viciada em queijo. Era realmente uma coisa que eu gostava muito de comer! Aliás, por esse motivo eu muitas vezes não me imaginava vegana, embora eu tivesse muita vontade em ser e já tivesse tentado duas vezes há uns anos atrás. Mas faltou eu saber do principal. Faltou eu saber do sofrimento por trás daquilo que eu tanto gostava.
O que me deu consciência e persistência foi quando eu vi um vídeo que dizia que tinha que matar o bezerro pra fazer o queijo* ( já postei esse vídeo no último post) e outra coisa que me deu muita força foi uma postagem de uma pessoa que eu sigo no face que dizia que alguns vegetarianos nunca se tornariam veganos justamente pelo queijo e o motivo principal era porque o leite contém uma substância de efeito bastante semelhante à morfina, aquela substância que causa dependência. O motivo disso é para que os bezerros fiquem realmente como se estivessem ' viciados' e fiquem dependentes do leite de suas mães , o que faz com que eles não se afastem delas.
Eu nunca tinha lido nada à respeito disso, mas me pareceu bastante coerente e fui imediatamente pesquisar sobre o assunto e achei muito mais matérias falando sobre isso. Aí vem aquele sentimento de ' como eu não soube disso antes?!'
Também é isso umas das coisas que mais me deixa revoltada e decepcionada com a raça humana. Eu também uma época fiz parte de coisas que eu não sabia, mas quando alguém me mostrou eu não fiquei na defensiva. Eu não ignorei o que li , não tentei me defender de algum jeito para continuar com meu vício por queijo. Eu simplesmente olhei que aquilo que eu tanto gostava de comer causava sofrimento, morte, exploração e dor e eu não quis mais fazer parte disso. E hoje têm muito mais pessoas que falam sobre o assunto, inúmeros vídeos, documentários, fotos, artigos...e mesmo assim, muitos simplesmente fecham os olhos, não aceitam, ignoram o sofrimento das outras espécies para continuar mergulhado no próprio egoísmo e comodismo.
Quando eu li essas coisas sobre o queijo eu não fiz nada disso. Eu fui pesquisar, fui me informar, e vi que era verdade e que eu não queria mais fazer parte de absolutamente nada que causasse morte e dor a qualquer ser vivo. E eu me sinto imensamente grata à pessoa que postou esse texto, e sempre serei grata porque foi ela quem abriu meus olhos.
Claro que no começo eu senti vontade de comer queijo, mas eu sempre pensava no bezerro que era morto pra que aquilo fosse feito e a vontade passava. Eu sempre falo para as pessoas que tem alguma vontade de comer algo para que se coloquem sempre no lugar da vítima. Os animais são vítimas o tempo todo e se eu fosse a vítima eu ia querer que alguém fizesse de tudo pra me tirar daquele inferno. Pensando assim, tudo fica mais fácil, por que ninguém ia querer estar no lugar daqueles animais....Essa vontade passou rápido e hoje quando vejo queijos que não são veganos no supermercado eu não sinto mais vontade, eu sinto tristeza, porque eu sei o processo que foi para chegar até ali.
Eu já fui mais passiva em relação à tudo isso mas hoje eu assumi isso pra minha vida e eu não posso e não quero fazer de conta que eu não sei o que acontece e fingir que está tudo bem porque as pessoas sempre se comportaram assim. Aos que se incomodam com minha atitude em relação à tudo isso, lamento, pois eu sempre vou mostrar, eu sempre vou falar. Eu não vou fingir que isso é certo para que as pessoas se sintam bem ao meu lado, porque isso não é certo. E se a sua consciência se mantém intocável e fechada perante à todo sofrimento e dor que é mostrado, eu lamento muito por você. Lamento pela sua alma que leva uma energia muito pesada, e por seu corpo que sofrerá com as muitas e muitas doenças que toda essa indústria alimentícia causa. O que as pessoas esperam? Que se alimentem de morte, sangue e tortura e que tenham saúde? Que se sintam leves? Me perdoem se estou parecendo sádica, mas não estou. São apenas consequências...
Uma vez eu perguntei a uma pessoa que se dizia médico que se ele afirmava que comer carne e produtos de origem animal é tão saudável, então porque as pessoas vivem doentes? Se o leite de vaca é tão indicado para ossos saudáveis, porque as pessoas têm deficiência de cálcio e osteoporose? Ele simplesmente ignorou minhas perguntas. E eu sei porque.
Leite de vaca para consumo humano é a maior causa de osteoporose, entre outras doenças. O único leite que precisamos é o da nossa mãe. Será que alguém não enxerga que se paramos de tomar o leite da nossa própria espécie porque não precisamos, por qual motivo precisaríamos tomar leite de outras espécies?!
Essa ideia é uma crença enraizada unicamente para gerar lucro aos fabricantes de leite, nada mais. O único benefício aqui é para o fabricante de leite, que ganha rios de dinheiro em cima de sofrimento animal e em cima da doença de quem consome seu produto.
Todas essas indústrias de carnes, leite, ovos, etc não estão preocupados com a nossa saúde nem com o bem estar animal. Eles só querem ganhar dinheiro. Até mesmo os criadores de animais para abate sabem que estão destruindo o planeta com o desmatamento, poluindo rios e mares, acabando com a água. Eles já sabem disso, mas enquanto eles estiverem ganhando dinheiro, enquanto as pessoas continuarem comprando isso, eles não vão parar até restar pouca ou quase nada de água no planeta. A ganância sempre falará mais alto.
Essa questão é muito mais séria do que as pessoas imaginam. E já é hora de tirar essa venda do rosto e tomar responsabilidade . Enxergar que não estamos no mundo pra destruir. Podemos desfrutar de tudo sem causar tanto impacto. Viemos aqui para construir algo ou só para destruir? Porque você vive?
Embora tenha ainda muita resistência de alguns eu vejo muito interesse de outros. Vejo cada vez mais pessoas, pais veganos e vegetarianos e crianças seguindo esse exemplo. Isso de fato é uma das coisas que mais me deixa feliz , porque cada pessoa que vem me dizer que está buscando o veganismo ou vegetarianismo é um passo a mais que se dá ao dia que todo esse sofrimento vai acabar, e me perdoem os pessimistas, mas esse dia vai chegar sim. Libertamos os negros, as mulheres e agora vamos libertar os animais. Vamos devolver o direito que eles tem à própria existência.
'Uma injustiça sempre será uma injustiça ainda que todos a façam'. Nascemos em corpos diferentes, mas no mesmo mundo e cada um com seu tempo de vida e com seu propósito. Não se pode pedir paz ao mundo comendo violência e as pessoas precisam entender isso porque a paz e a justiça não é algo exclusivo aos humanos, é algo que todas as vidas desse planeta nasceram para desfrutar, e a espécie humana jamais terá paz à ela mesma enquanto não parar de causar dor e sofrimento às outras espécies. Não se pede paz, se FAZ paz através das atitudes.
Abaixo algumas matérias sobre assuntos que citei. Leia e repasse o conhecimento.
Gratidão <3
Porque leite faz mal?: https://vista-se.com.br/o-mito-do-leite-medico-esclarece-os-males-que-o-leite-de-vaca-causa-a-saude/
Qual a relação de comer animais e aquecimento global?http://mundoeducacao.bol.uol.com.br/quimica/consumo-carne-aquecimento-global.htm
Consumo da água na pecuária:https://oholocaustoanimal.wordpress.com/2014/02/21/consumo-de-agua-na-pecuaria-ameaca-preservacao-ambiental/
Qual a relação da fome mundial e comer animais?
http://resistir.info/varios/injusta_distrib_alimentar.html
Você sabe como é feita a inseminação artificial em vacas para que ela tenha filhotes e produza leite?
https://www.youtube.com/watch?v=ILtET6vaQm4
* Coalho encontrado nos queijos: O coalho animal é feito a partir da renina, uma enzima que é secretada no quarto estômago de bezerros, cordeiros e cabras. Ele é mais frequentemente derivado de estômagos secos e triturados de novilhos e é usado na produção de queijo.
domingo, 29 de novembro de 2015
Porque virei vegana e como foi minha transição
Oi genteee!! Demorei pra escrever né, último ano de faculdade é tenso. Mas vamos ao que interessa.
Sempre me perguntam sobre como virei vegana, porque virei, se foi difícil, etc.
Bom, vamos começar do começo. Eu sou vegetariana desde o ano 2000. Na verdade eu nunca fui de comer muita carne, algumas nunca comi ( ufa), eu comia forçada porque como a maioria do mundo, infelizmente nasce e cresce em uma família que tem esse hábito e entende isso como normal.
Até que um dia minha mãe decidiu parar de comer carne vermelha e me explicou que ia parar porque os animais sofriam, etc e tal e me perguntou se eu queria parar com ela. Bom, isso já fazem alguns anos, mas eu me lembro bem que respondi sim na mesma hora.
Porém durante o ano eu me dei conta sozinha de que não fazia sentido eu continuar comendo outros tipos de carne então eu decidi que não comeria nenhum tipo. Fui largando aos poucos, afinal eu tinha 13 anos e não tinha muito conhecimento e também não conhecia nenhum vegetariano ou vegano naquela época que pudesse me ajudar. Fui parando de comer em casa e comia eventualmente quando ia em algum aniversário. Eu estava decidida a não comer mais nada que tivesse resquício de animais mortos, inclusive foi nesse meio tempo que descobri sobre o processo da gelatina ( já falei disso em outro post) e também parei de consumir a gelatina tradicional. Já fazem uns anos que uso ágar- ágar, uma gelatina vegetal feita de algas marinhas. Algas para quem não sabe são plantas aquáticas. Uso em pó mesmo porque ela tem 10 vezes mais colágeno que a gelatina feita de restos de animais entre outros benefícios. Mas tem ela na versão tradicional e recentemente a Dr Oetker lançou uma versão vegana de gelatina.
Fiquei assim, comendo eventualmente em aniversários até que falei pra mim mesma que tinha que parar de vez, porque afinal de contas sempre teria algum aniversário e dessa forma eu não iria parar nunca . Então fui no último aniversário e prometi pra mim mesma que jamais comeria . E assim foi.
Nunca achei difícil. A minha família é toda do interior do RS, onde como já devem saber é bem enraizado essa cultura de churrasco, principalmente no interior. Eu morava com meus pais na Grande Poa, mas quando visitava minha família no interior era aquela briga pra tentar me fazer comer. Ainda mais que eu era muito nova e eles não admitiam isso. Mas eu sempre fui muito firme na minha decisão.
Há uns 5 anos atrás eu já tinha tentado ser vegana duas vezes, mas na época eu não tinha muitas opções nem muito tempo pra pesquisar opções veganas e mesmo tendo parado de comer ovos e leite, acabava comendo naqueles produtos que tinham, como bolos, por exemplo. Por fim acabei voltando.
Mas ano passado veio de novo essa vontade de fazer mais pelos animais e vi que ser vegetariana já não era suficiente. Eu sou tão engajada na causa animal, não tinha porque eu não ser vegana nem fazia sentido eu não ser. Então tomei a decisão mas dessa vez seria de verdade. Larguei leite, ovos e continuei por mais um pouco de tempo com os derivados como o queijo. Eu sempre vi dificuldade no veganismo porque eu era realmente louca por queijos. Achei que seria um obstáculo bem grande pra mim, mas depois que eu vi através de um vídeo que precisava matar o bezerro pra fazer o queijo me vi na OBRIGAÇÃO moral de nunca mais comer queijo.
É meio engraçado como a gente não se dá conta de tudo de mal que envolve consumir animais e produtos derivados deles, mas quando abrimos os olhos e enxergamos tudo isso, ficamos até meio perturbados de não conseguir fazer mais e das outras pessoas olharem as mesmas coisas que você viu e mesmo assim não se sensibilizar. Depois que vi sobre o queijo, eu percebi que não tinha mais nenhum sentido eu não ser vegana. Aliás, sobre o leite, nunca imaginei a forma como faziam inseminação artificial nas vacas e como isso é doloroso e invasivo, e claro , a indústria nos faz acreditar que está tudo bem, que aquilo é normal e nos deixa sedados à essa loucura toda.
Quando eu finalmente vi tudo isso, fiquei até um pouco triste comigo mesma de não ter me tornado vegana há muito mais tempo! Mas estou feliz pela minha decisão. Sei que estou no caminho correto e que estou vivendo de modo que nenhum animal seja morto e torturado sem qualquer necessidade disso.
Em janeiro completa um ano que estou sendo vegana, mas ainda não sei tudo, óbvio, pois o veganismo vai muito além do prato. Estou constantemente pesquisando sobre produtos de limpeza veganos, cosméticos, etc....É um trabalho diário, mas aos poucos vamos conseguindo nos livrar dessas artimanhas que a indústria nos aprisiona.
Você tem que ler todos os rótulos antes de comprar, pesquisar, etc. No começo quando eu ia no supermercado e lia os rótulos parecia impossível ser vegana, pois tudo que eu lia continha algo de origem animal! Mas não é assim gente, é só questão de procurar bem e vamos nos achando. Hoje já sei alguns produtos que são veganos e vou direto neles, quando tenho dúvida leio os rótulos e se mesmo assim não estiver convencida eu mando email para os sacs das empresas. Faço mil perguntas, pesquiso na internet...etc...e assim vamos indo.
Sobre cozinhar bom, eu não sou muito fã de cozinhar, faço coisas boas e práticas, mas tem vários grupos e páginas no facebook sobre receitas veganas. Tudo que você imaginar da forma tradicional existe uma versão vegana , só que melhor pois não estamos tirando a vida de nenhum animal , nem os explorando pra comer bem e viver saudável *-*
Ser vegano te limita mais na questão de comer fora, mas eu não gosto de comer fora, antes eu já não gostava porque nunca se sabe o que pode ter na comida, embora eu sempre pergunte, mas o que esperar de pessoas que você diz que não come carne e te oferecem frango? ¬¬. Sou bem chata nesse sentido então é raro eu comer fora, mas quando como sempre tem algo nem que seja salada e suco né . Querendo sempre tem um jeito de driblar isso.
No começo parece difícil, mas não é. É totalmente possível. Difícil mesmo é a vida desses animais que nascem com hora pra morrer, subjugados pelos homens, vivem um verdadeiro inferno dentro daquelas indústrias da morte. São torturados sem dó nenhuma pra satisfazer um hábito por puro egoísmo e prazer, isso que é difícil.
Vamos nos colocar no lugar deles que tenho certeza que tudo se torna mais fácil.
No começo eu senti vontade de comer queijo, coisa que eu era louca, mas sempre que pensava no sofrimento deles essa vontade passava e logo não senti mais vontade. E tem várias receitas de queijos veganos, tem o tofu e também tem os queijos da Superbom, todos veganos. Ainda não os provei porque aqui onde moro não tem pra vender, só comprando pela internet, assim que eu experimentar posto a resenha aqui.
Já fiz pão de queijo vegano, muito bom!! Mas receitas ficam em outro post =)
E é isso gente , to quase completando 1 ano vegana, sempre buscando informação e estou muito satisfeita em contribuir ao fim da escravidão animal. Essa é uma causa que assumi pra minha vida e não tem um dia que eu não fale ou compartilhe algo sobre isso porque cada dia, cada hora que passa tem animais em panico dentro daquelas indústrias de morte e não se pode mais perder tempo. Eles precisam de nós, precisam que nos posicione e eu vejo cada dia mais pessoas interessadas em ser vegetariano ou vegano e isso realmente me deixa muito feliz, porque nos aproxima mais e mais do dia em que toda essa loucura deixará de existir.
Quer ter mais ideias sobre receitas veganas? Esse é um dos vários grupos e páginas no facebook: https://www.facebook.com/groups/cozinhavegetal/?fref=ts
O vídeo que citei que vi e me inspirou e me ajudou <3 https://www.youtube.com/watch?v=xSHIRLvPbvk
Até o próximo post ;)
Sempre me perguntam sobre como virei vegana, porque virei, se foi difícil, etc.
Bom, vamos começar do começo. Eu sou vegetariana desde o ano 2000. Na verdade eu nunca fui de comer muita carne, algumas nunca comi ( ufa), eu comia forçada porque como a maioria do mundo, infelizmente nasce e cresce em uma família que tem esse hábito e entende isso como normal.
Até que um dia minha mãe decidiu parar de comer carne vermelha e me explicou que ia parar porque os animais sofriam, etc e tal e me perguntou se eu queria parar com ela. Bom, isso já fazem alguns anos, mas eu me lembro bem que respondi sim na mesma hora.
Porém durante o ano eu me dei conta sozinha de que não fazia sentido eu continuar comendo outros tipos de carne então eu decidi que não comeria nenhum tipo. Fui largando aos poucos, afinal eu tinha 13 anos e não tinha muito conhecimento e também não conhecia nenhum vegetariano ou vegano naquela época que pudesse me ajudar. Fui parando de comer em casa e comia eventualmente quando ia em algum aniversário. Eu estava decidida a não comer mais nada que tivesse resquício de animais mortos, inclusive foi nesse meio tempo que descobri sobre o processo da gelatina ( já falei disso em outro post) e também parei de consumir a gelatina tradicional. Já fazem uns anos que uso ágar- ágar, uma gelatina vegetal feita de algas marinhas. Algas para quem não sabe são plantas aquáticas. Uso em pó mesmo porque ela tem 10 vezes mais colágeno que a gelatina feita de restos de animais entre outros benefícios. Mas tem ela na versão tradicional e recentemente a Dr Oetker lançou uma versão vegana de gelatina.
Fiquei assim, comendo eventualmente em aniversários até que falei pra mim mesma que tinha que parar de vez, porque afinal de contas sempre teria algum aniversário e dessa forma eu não iria parar nunca . Então fui no último aniversário e prometi pra mim mesma que jamais comeria . E assim foi.
Nunca achei difícil. A minha família é toda do interior do RS, onde como já devem saber é bem enraizado essa cultura de churrasco, principalmente no interior. Eu morava com meus pais na Grande Poa, mas quando visitava minha família no interior era aquela briga pra tentar me fazer comer. Ainda mais que eu era muito nova e eles não admitiam isso. Mas eu sempre fui muito firme na minha decisão.
Há uns 5 anos atrás eu já tinha tentado ser vegana duas vezes, mas na época eu não tinha muitas opções nem muito tempo pra pesquisar opções veganas e mesmo tendo parado de comer ovos e leite, acabava comendo naqueles produtos que tinham, como bolos, por exemplo. Por fim acabei voltando.
Mas ano passado veio de novo essa vontade de fazer mais pelos animais e vi que ser vegetariana já não era suficiente. Eu sou tão engajada na causa animal, não tinha porque eu não ser vegana nem fazia sentido eu não ser. Então tomei a decisão mas dessa vez seria de verdade. Larguei leite, ovos e continuei por mais um pouco de tempo com os derivados como o queijo. Eu sempre vi dificuldade no veganismo porque eu era realmente louca por queijos. Achei que seria um obstáculo bem grande pra mim, mas depois que eu vi através de um vídeo que precisava matar o bezerro pra fazer o queijo me vi na OBRIGAÇÃO moral de nunca mais comer queijo.
É meio engraçado como a gente não se dá conta de tudo de mal que envolve consumir animais e produtos derivados deles, mas quando abrimos os olhos e enxergamos tudo isso, ficamos até meio perturbados de não conseguir fazer mais e das outras pessoas olharem as mesmas coisas que você viu e mesmo assim não se sensibilizar. Depois que vi sobre o queijo, eu percebi que não tinha mais nenhum sentido eu não ser vegana. Aliás, sobre o leite, nunca imaginei a forma como faziam inseminação artificial nas vacas e como isso é doloroso e invasivo, e claro , a indústria nos faz acreditar que está tudo bem, que aquilo é normal e nos deixa sedados à essa loucura toda.
Quando eu finalmente vi tudo isso, fiquei até um pouco triste comigo mesma de não ter me tornado vegana há muito mais tempo! Mas estou feliz pela minha decisão. Sei que estou no caminho correto e que estou vivendo de modo que nenhum animal seja morto e torturado sem qualquer necessidade disso.
Em janeiro completa um ano que estou sendo vegana, mas ainda não sei tudo, óbvio, pois o veganismo vai muito além do prato. Estou constantemente pesquisando sobre produtos de limpeza veganos, cosméticos, etc....É um trabalho diário, mas aos poucos vamos conseguindo nos livrar dessas artimanhas que a indústria nos aprisiona.
Você tem que ler todos os rótulos antes de comprar, pesquisar, etc. No começo quando eu ia no supermercado e lia os rótulos parecia impossível ser vegana, pois tudo que eu lia continha algo de origem animal! Mas não é assim gente, é só questão de procurar bem e vamos nos achando. Hoje já sei alguns produtos que são veganos e vou direto neles, quando tenho dúvida leio os rótulos e se mesmo assim não estiver convencida eu mando email para os sacs das empresas. Faço mil perguntas, pesquiso na internet...etc...e assim vamos indo.
Sobre cozinhar bom, eu não sou muito fã de cozinhar, faço coisas boas e práticas, mas tem vários grupos e páginas no facebook sobre receitas veganas. Tudo que você imaginar da forma tradicional existe uma versão vegana , só que melhor pois não estamos tirando a vida de nenhum animal , nem os explorando pra comer bem e viver saudável *-*
Ser vegano te limita mais na questão de comer fora, mas eu não gosto de comer fora, antes eu já não gostava porque nunca se sabe o que pode ter na comida, embora eu sempre pergunte, mas o que esperar de pessoas que você diz que não come carne e te oferecem frango? ¬¬. Sou bem chata nesse sentido então é raro eu comer fora, mas quando como sempre tem algo nem que seja salada e suco né . Querendo sempre tem um jeito de driblar isso.
No começo parece difícil, mas não é. É totalmente possível. Difícil mesmo é a vida desses animais que nascem com hora pra morrer, subjugados pelos homens, vivem um verdadeiro inferno dentro daquelas indústrias da morte. São torturados sem dó nenhuma pra satisfazer um hábito por puro egoísmo e prazer, isso que é difícil.
Vamos nos colocar no lugar deles que tenho certeza que tudo se torna mais fácil.
No começo eu senti vontade de comer queijo, coisa que eu era louca, mas sempre que pensava no sofrimento deles essa vontade passava e logo não senti mais vontade. E tem várias receitas de queijos veganos, tem o tofu e também tem os queijos da Superbom, todos veganos. Ainda não os provei porque aqui onde moro não tem pra vender, só comprando pela internet, assim que eu experimentar posto a resenha aqui.
Já fiz pão de queijo vegano, muito bom!! Mas receitas ficam em outro post =)
E é isso gente , to quase completando 1 ano vegana, sempre buscando informação e estou muito satisfeita em contribuir ao fim da escravidão animal. Essa é uma causa que assumi pra minha vida e não tem um dia que eu não fale ou compartilhe algo sobre isso porque cada dia, cada hora que passa tem animais em panico dentro daquelas indústrias de morte e não se pode mais perder tempo. Eles precisam de nós, precisam que nos posicione e eu vejo cada dia mais pessoas interessadas em ser vegetariano ou vegano e isso realmente me deixa muito feliz, porque nos aproxima mais e mais do dia em que toda essa loucura deixará de existir.
Quer ter mais ideias sobre receitas veganas? Esse é um dos vários grupos e páginas no facebook: https://www.facebook.com/groups/cozinhavegetal/?fref=ts
O vídeo que citei que vi e me inspirou e me ajudou <3 https://www.youtube.com/watch?v=xSHIRLvPbvk
Até o próximo post ;)
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